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1284 kcal
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Fett: 61,83g | Eiw: 59,62g | Kohlh: 131,57g.
Frühstück: Melão Amarelo, Queijo Mozzarella, Cafezinho. Mittagessen: Água com Limão, Vagem Cozida, Rabanetes, Ovo Cozido, Bacon, Alface Americana, Repolho, Couve Refogada. Abendessen: Queijo Mozzarella, Melitta Cappuccino Sabor Chocolate. Snacks/Sonstiges: Heinz Maionese, Panco Bisnaguinha, Iogurte de Kefir, Bergamota, Água com Limão, Banana Prata. mehr...
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1959 kcal
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Bewegung:
Caminhada - 1 Stunde, Ruhen - 18 Stunden, Schlafen - 5 Stunden. mehr...
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valeskalamadril's Gewichtsverlauf
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