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1755 kcal
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Fett: 61,31g | Eiw: 147,72g | Kohlh: 119,98g.
Frühstück: Eiklar, Vly Barista aus Erbsenprotein, Lidl Haferflocken, DM Bio Mandelmus Weiß. Mittagessen: Zucchini, Champignons, Aldi Parboiled Reis, Rote Paprika, Hähnchenbrust. Abendessen: Lidl Hänchenbrust, Eisbergsalat, Gelbe Paprika, Olivenöl, Tomaten. Snacks/Sonstiges: ESN Designer Whey Protein - Vanilla, Zirkulin Flohsamenschalen , Alpro Sojajoghurt - Natur Ungesüßt , Strauchtomaten, Eisbergsalat, Dulano Delikatess Hänchenbrust, Weinschorle. mehr...
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Helene! bergi's Gewichtsverlauf
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