Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 August 2021
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80,9 kg
Bisher verloren: 27,9 kg.
Still to go: 3,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1640 kcal
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Fett: 55,00g | Eiw: 110,00g | Kohlh: 141,06g.
Mittagessen: Clif Bar Whey Protein Bar, Premier Protein Chocolate Protein Shake. Abendessen: Papa John's The Works Pizza (Medium). Snacks/Sonstiges: Whiskey, Canada Dry Diet Ginger Ale (Can). mehr...
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konstantes Gewicht
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grgid979's Gewichtsverlauf
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