Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Juni 2014
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70,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Nicht zutreffend.
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3924 kcal
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Fett: 163,13g | Eiw: 266,93g | Kohlh: 338,13g.
Frühstück: Instant White Rice, Salmon, Beef Top Sirloin (Trimmed to 1/8" Fat), Soy Milk. Mittagessen: Deep Fried Potato French Fries (from Frozen), Corky's Bar-B-Q Pork Ribs. Abendessen: Beef Brisket, Nong Shim Japanese Style Udon Noodle Soup, Oriental Style Beef and Rice Noodle Soup (Vietnamese Pho Bo). Snacks/Sonstiges: Whole Milk, Optimum Nutrition Platinum Tri-Celle Casein. mehr...
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