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Mittagessen. 🤗 war so lecker. Mein Mann zieht mit was es mir echt leichter macht.
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1807 kcal
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Fett: 80,34g | Eiw: 77,37g | Kohlh: 198,13g.
Frühstück: Kaffee, Bircher Müsli, REWE Beste Wahl Kultur-Heidelbeeren, Ja! Joghurt Mild 3,5 % Fett. Mittagessen: Olivenöl, Champignons, Zucchini, Ja! Hirten-Käse, Kartoffeln. Abendessen: Tomaten, Harry Mehrkornbrötchen (70g), King Cuisine Hummus, Gurke (mit Schale), Aldi Tilsiter, Ja! Joghurt Mild 3,5 % Fett. Snacks/Sonstiges: Oatly Hafer Barista Edition, Kaffee, Dickmann's Schokokuss. mehr...
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 Kommentare
Es ist schön, wenn der Partner mitzieht.👍🏻
Meiner war bei der Abnahme unterstützend dabei und hat lecker und im ETB gekocht (für sich mehr, da er nicht abnehmen muss). Und jetzt hilft er mir beim Halten. Geh Deinen Weg.💪
11 Aug 21 vom Mitglied: Zarathustra67
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11 Aug 21 vom Mitglied: Jule Go !
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Braver Mann! So muss das sein. 👍😍
12 Aug 21 vom Mitglied: Abraxsa
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helena.mb1's Gewichtsverlauf
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