|
Доброе утро! Как же классно, когда вкусно! На завтрак ленивые вареники с клубничным соусом, бутерброд с сыром и колбасой, кофе с молоком. 1102 ккл. Всем вкусных завтраков!
|
1901 kcal
|
Fett: 60,70g | Eiw: 68,70g | Kohlh: 269,50g.
Frühstück: Магнит Апельсин, Кофе с Молоком и Сахаром, Александра Бутерброд с Колбасой и Сыром, Ленивые вареники. Mittagessen: Говядина Постная, Каравай Шарлотка с Яблоками, Грабли Суп Щавелевый с Яйцом. Snacks/Sonstiges: Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%, Яблоко. mehr...
|
|
1457 kcal
|
Bewegung:
Schlafen - 8 Stunden, Ruhen - 15 Stunden und 20 Minuten, Laufen (Joggen) - 8 Km/h - 40 Minuten. mehr...
|
|
 Kommentare
Здравствуйте Инна. У вас только завтраки ?
17 Aug 21 vom Mitglied: Alena190890
|
Alena190890, здравствуйте, Алёна. Я обедаю на работе, из ланч - боксов. На мой взгляд это не очень красиво для фото, а от ужинов я отказалась.
17 Aug 21 vom Mitglied: Инна lazareva
|
А на сколько ккал обед у вас. Просто у меня завтраки тоже от 650 ккал до 900
18 Aug 21 vom Mitglied: Alena190890
|
18 Aug 21 vom Mitglied: Инна lazareva
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Инна lazareva's Gewichtsverlauf
|