Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 August 2021
|
59,7 kg
Bisher verloren: 23,3 kg.
Still to go: 0,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1369 kcal
|
Fett: 74,74g | Eiw: 32,42g | Kohlh: 135,98g.
Frühstück: Сыробогатов Сыр Плавленый с Ветчиной, Секрет Здоровья Хлебцы Хрустящие с Отрубями, Равис Ветчина из Мяса Птицы "Новинка", Сладуница Конфеты Няшечка. Mittagessen: Салат из Помидоров, Макароны Отварные, Ермолино Котлеты Бабушкины. Abendessen: Snickers Мороженое (48мл). Snacks/Sonstiges: Азовская Кондитерская Фабрика Мармелад Ассорти, Новосибирская Шоколадная Фабрика Зефир в Шоколаде Экстра, Ого Отруби Ржаные. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Еленочка Пивоварова's Gewichtsverlauf
|