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ich fühle mich etwas besser aber nicht gravierend
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81,3 kg
Bisher verloren: 0,7 kg.
Still to go: 21,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1774 kcal
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Fett: 81,29g | Eiw: 98,77g | Kohlh: 147,95g.
Frühstück: Lidl Salatgurke, Leichter Genuss Kräuterquark, Tilsiter, Grafschafter Balance Brot . Mittagessen: Aldi Himbeeren Tiefgefroren, Naturjoghurt (Magermilch). Abendessen: Barbecue-Soße, Jeden Tag Backofen Pommes Frites, Aldi Gewürzte Schweinesteaks. Snacks/Sonstiges: Gummibärchen, Kaffee mit Milch, Teekanne Pfefferminztee , Kaffee. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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Dominique.K's Gewichtsverlauf
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