Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 August 2021
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77,3 kg
Bisher verloren: 14,4 kg.
Still to go: 6,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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316 kcal
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Fett: 13,38g | Eiw: 25,54g | Kohlh: 25,55g.
Abendessen: Chicken Meat (Roasting, Roasted, Cooked) , Grapes, Celery , Carrots , Tomatoes, Red Onions, Cherry Tomatoes, Diamond of California Sliced Almonds. mehr...
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1884 kcal
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Bewegung:
Ruhen - 15 Stunden und 59 Minuten, Schlafen - 8 Stunden und 1 Minute. mehr...
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Verlust von 1,9 kg pro Woche
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