Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 August 2021
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60 kg
Bisher verloren: 5 kg.
Still to go: 10 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2382 kcal
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Fett: 97,80g | Eiw: 122,89g | Kohlh: 243,89g.
Frühstück: ВкусВилл Молоко 1%, Ого Отруби Ржаные Рассыпчатые, Кухня на Районе Сэндвич с Курицей Барбекю и Беконом. Mittagessen: Яйцо, Киржачский Молочный Завод Творог 5%, Олейна Подсолнечное Масло, С.Пудовъ Мука Льняная Полуобезжиренная. Abendessen: Макдоналдс Картофель Фри (Большой), Избенка Кефир 1%. Snacks/Sonstiges: Избенка Мусс Творожный с Грушей 2,7%. mehr...
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konstantes Gewicht
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aniuseaa's Gewichtsverlauf
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