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1180 kcal
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Fett: 45,69g | Eiw: 82,73g | Kohlh: 107,20g.
Frühstück: Salatgurke, Chinakohl, Philadelphia Schnittlauch, Kernige Haferflocken, Milch 1,5%, Backpulver, Ei, GGN Norwegisches Lachsfilet (Netto). Mittagessen: Aldi Milch 1,5%, Salatgurke, Tomaten, Oryza Natur & Wildreis, Сердечки С Грибами. Abendessen: Olivenöl, Zitrone, King's Crown Sonnenmais, Almare Garnelen, Lauchzwiebeln, Cocktailtomaten, Salatgurke, Chinakohl, Aldi Blattsalat Rohkost Mix. Snacks/Sonstiges: Birnen, Wolfram Berge Tessiner Senfsauce Feige, Aldi Maasdamer Nussig, Aldi Milch 1,5%. mehr...
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Yelena_L's Gewichtsverlauf
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