Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 August 2021
|
68,9 kg
Bisher verloren: 40,1 kg.
Still to go: 1,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2091 kcal
|
Fett: 73,16g | Eiw: 106,58g | Kohlh: 248,09g.
Frühstück: Савушкин Продукт Творог Зерненый 101 Зерно + Сливки, Банан, Chikalab Brunetta Паста Солёная Карамель с Кешью, Сахар, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Сыр Тильзитер, Harry's Сандвичный Хлеб Пшеничный, Мясная Ферма Рулет Филейный, ВкусВилл Печенье Творожное, Хохланд Творожный Сыр, Nescafe Dolce Gusto Латте Макиато, Творог 5%. Mittagessen: Горячие Роллы, Фуджи Онигири с Сёмгой, Ролл Калифорния. mehr...
|
Verlust von 4,2 kg pro Woche
|
|
Ksushagalieva's Gewichtsverlauf
|