Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 August 2021
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81,0 kg
Bisher verloren: 27,9 kg.
Still to go: 3,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2178 kcal
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Fett: 109,04g | Eiw: 141,16g | Kohlh: 172,16g.
Mittagessen: Clif Bar Whey Protein Bar, Premier Protein Chocolate Protein Shake. Abendessen: French's Classic Yellow Mustard, D'Italiano Brizzolio Extra Soft Sausage Bun, President's Choice Free from Hot Italian Sausage. Snacks/Sonstiges: Cadbury Dairy Milk. mehr...
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Zunahme von 2,3 kg pro Woche
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grgid979's Gewichtsverlauf
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