Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 August 2021
|
127,9 kg
Bisher verloren: 34,3 kg.
Still to go: 49,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1332 kcal
|
Fett: 55,56g | Eiw: 91,37g | Kohlh: 116,73g.
Frühstück: Schwarzwaldmilch Protein Milch , Ehrmann High Protein Shot Caffe Latte. Mittagessen: Thomy Sonnenblumenöl (10g), Rinderhackfleisch, Eierkuchen, Danone Mypro+, Banane. Snacks/Sonstiges: Risbellis Vanille-Kokos. mehr...
|
Zunahme von 0,7 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Nasenkitzel's Gewichtsverlauf
|