Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 August 2021
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68,9 kg
Bisher verloren: 7,7 kg.
Still to go: 0,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1179 kcal
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Fett: 25,57g | Eiw: 52,36g | Kohlh: 180,97g.
Frühstück: Coop Milchdrink Geschäumt mit Espresso. Zweites Frühstück: Migros Bio Nektarine, Coop Milchdrink Geschäumt mit Espresso. Mittagessen: Coop Milchdrink Geschäumt mit Espresso, Trauben, Terrasuisse Zopf. Nachmittagstee: Haribo Gummibärchen. Abendessen: Léger Tilsiter, Mifloc Kartoffelstock mit Allen Zutaten, Blévita Thymian-Meersalz. mehr...
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Zunahme von 3,2 kg pro Woche
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Kommentare
Was hast du denn Essensmässig verbrochen 🤭
31 Aug 21 vom Mitglied: LuftundLiebe
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Kommt mir irgendwie bekannt vor, erinnert mich an mich 😂
31 Aug 21 vom Mitglied: LuftundLiebe
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Nichts!! Das ist ja das Schlimme!! Bin immer in meinen 1300 Kalorien pro Tag… bewege mich wie immer, mindestens 10‘000 Schritte pro Tag und dann sowas… 😭
Zudem ist das ganz schlecht für meine Motivation- hätte Kohldampf… so im Sinn, ist ja eh alles vergebens 😝😭😩
01 Sep 21 vom Mitglied: Crazy_Bolita
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Es muss was in der Luft sein. Bei mir genau gleich. Mag gar nicht mehr auf die Waage.
01 Sep 21 vom Mitglied: TiaMilaChristina
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01 Sep 21 vom Mitglied: Crazy_Bolita
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Crazy_Bolita's Gewichtsverlauf
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