Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 August 2021
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108,3 kg
Bisher verloren: 1,7 kg.
Still to go: 5,3 kg.
Diät befolgt: 100%.
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801 kcal
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Fett: 42,55g | Eiw: 66,65g | Kohlh: 94,80g.
Frühstück: Havregryn Lettkokte 60g. Mittagessen: Kaviar 5g, Tomat 125g, Leverpostei 10G, Wasa Husman. Abendessen: Tunafisk i vann First price 150g, erter og gulrøtter 50g eldorado, Erter og Gulrøtter Eldorado 100g. Snacks/Sonstiges: Eple Royal Gala 150g. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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TonyFar's Gewichtsverlauf
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