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Bei dem Wetter haben wir den Grill nochmal angeschmissen 🔥 646 kcal inkl. Fassbrause und einer Minibratwurst... 😋
Diätkalender ansehen, 02 September 2021:
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1895 kcal
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Fett: 56,38g | Eiw: 132,87g | Kohlh: 185,23g.
Frühstück: Aldi Cashewkerne, Erdbeeren, Milbona High Protein Pudding Karamell, Milbona Quark Magerstufe. Mittagessen: Milch 1,5%, Kaffee, Philadelphia Balance, Aldi Gurkerl Aufschnitt, Goldähren Vital & Fit Mehrkornbrot. Abendessen: Gelbe Paprika, Cocktailtomaten, Gurke (Geschält), Gaffel Fassbrause Orange, Gurke (Geschält), Milbona Quark Magerstufe, Hela Curry Gewürz Ketchup Delikat, Sojasoße, Champignons, Lidl Fladenbrot, Geröstete, Gegrillte oder Gebackene Hähnchenbrust (ohne Haut gegessen), Höhenrainer Geflügel Rostbratwürstl. Snacks/Sonstiges: Mucci Less & Tasty Salted Caramel, Hitschler Hitschies. mehr...
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benja1412's Gewichtsverlauf
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