Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 September 2021
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81,2 kg
Bisher verloren: 27,7 kg.
Still to go: 4,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 06 September 2021:
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3116 kcal
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Fett: 140,27g | Eiw: 140,74g | Kohlh: 349,13g.
Mittagessen: Becel Margarine, White Bread (Home Recipe or Bakery), Bananas, Clif Bar Whey Protein Bar, Premier Protein Chocolate Protein Shake, Coca-Cola Coca-Cola Zero (Can). Abendessen: Taylor Farms Dill Pickle Chopped Salad Kit, Olive Oil , Lilydale Chicken Breast Boneless Skinless. Snacks/Sonstiges: Cadbury Dairy Milk, Humpty Dumpty Party Mix, Chocolate Cake (Without Frosting), Pink Lady Apples, Fudgsicle Fudgsicle. mehr...
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Zunahme von 3,2 kg pro Woche
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grgid979's Gewichtsverlauf
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