Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 September 2021
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59,8 kg
Bisher verloren: 5,2 kg.
Still to go: 9,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 08 September 2021:
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1352 kcal
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Fett: 56,04g | Eiw: 115,00g | Kohlh: 85,64g.
Frühstück: Bucheron Горький Шоколад с Клюквой, Клубникой и Фисташками (72%), Избенка Молоко 3,2%, Избенка Творог Обезжиренный 0,3%. Mittagessen: Кухня на Районе Куриный Оладушек с Брокколи , Кухня на Районе Овощной Суп с Фрикадельками из Индейки. Abendessen: Кухня на Районе Лобио с Красной Фасолью . Snacks/Sonstiges: Billa Сухари Ванильные. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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aniuseaa's Gewichtsverlauf
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