Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 September 2021
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59,1 kg
Bisher verloren: 24,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 10 September 2021:
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1269 kcal
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Fett: 33,87g | Eiw: 78,28g | Kohlh: 178,11g.
Frühstück: Franklin Farms Portabella Veggie Burger, Go Veggie Go Veggie Cheese, Kings Bakery Whole Wheat, Raspberries , Good &Gather Almond Cashew Granola, Newman's Own Organic Coffee Special Decaf Medium Roast Coffee, Whole Foods Market Liquid Stevia Drops, Silk Original Unsweetened Almond Milk, Daisy Light Sour Cream. Mittagessen: Subway 6" Sweet Onion Chicken Teriyaki. Abendessen: Honest Kids Organic Apple Juice Drink, Peaches . mehr...
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Verlust von 1,2 kg pro Woche
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raelove25's Gewichtsverlauf
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