Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 September 2021
|
60,3 kg
Bisher verloren: 4,7 kg.
Still to go: 10,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 13 September 2021:
|
1255 kcal
|
Fett: 55,59g | Eiw: 74,19g | Kohlh: 114,14g.
Frühstück: ВкусВилл Масло Сливочное 82,5%, Живые Злаки Хлеб из Пророщенного Зерна Ржаной, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Йогурт Греческий Фруктовый Манго-Маракуйя, ВкусВилл Сырники Мини, Простоквашино Молоко 2,5%, Ого Отруби Ржаные Рассыпчатые. Mittagessen: Огурец (с Кожурой), Петелинка Филе Куриного Бедра. Abendessen: Избенка Кефир 1%, Dr Dias Клетчатка Соколиный Глаз. Snacks/Sonstiges: Виваль Абрикос в Темной Глазури. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
aniuseaa's Gewichtsverlauf
|