Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 September 2021
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111,8 kg
Bisher verloren: 13,0 kg.
Still to go: 14,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 13 September 2021:
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432 kcal
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Fett: 3,36g | Eiw: 31,16g | Kohlh: 70,72g.
Frühstück: Bananas , Coffee. Abendessen: Arugula Lettuce, Rotini, Publix Jumbo Shrimp. mehr...
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3251 kcal
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Bewegung:
Laufen - 10 Km/h - 30 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 8,3 kg pro Woche
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Daisy_Steiner's Gewichtsverlauf
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