Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 September 2021
|
59,9 kg
Bisher verloren: 5,1 kg.
Still to go: 9,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 15 September 2021:
|
1178 kcal
|
Fett: 40,04g | Eiw: 100,29g | Kohlh: 101,51g.
Frühstück: ВкусВилл Простокваша с Яблоком, Вкусвилл Творог 5%, Живые Злаки Хлеб из Пророщенного Зерна Ржаной, ВкусВилл Молоко 1%. Mittagessen: Billa Чесночный Багет, Шпинат, Куриная Грудка Отварная. Snacks/Sonstiges: Виваль Абрикос в Темной Глазури. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
aniuseaa's Gewichtsverlauf
|