Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 September 2021
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83,8 kg
Bisher verloren: 15,1 kg.
Still to go: 7,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 15 September 2021:
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1116 kcal
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Fett: 39,97g | Eiw: 50,89g | Kohlh: 142,23g.
Frühstück: Sara Lee 45 Calories & Delightful 100% Whole Wheat Bread, Egg, Swiss Miss Classics Milk Chocolate Hot Cocoa Mix. Mittagessen: Trader Joe's Dark Chocolate with Almonds Bar, Costco Chocolate Muffin, Bibigo Mini Wontons Chicken & Cilantro. Abendessen: Chipotle Mexican Grill Chicken Bowl. mehr...
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Verlust von 3,2 kg pro Woche
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 Kommentare
17 Sep 21 vom Mitglied: kattay
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Thank you! Just have to keep it down lol 😆
17 Sep 21 vom Mitglied: JustJessy41
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JustJessy41's Gewichtsverlauf
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