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午餐：散壽司、味噌湯 晚餐：中午的散壽司煮味噌湯+蛋 宵夜：喜年來芝麻蛋捲、娜杯紅茶拿鐵 輔助：益生菌、維生素B群、D3、葉黃素
Diätkalender ansehen, 16 September 2021:
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1843 kcal
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Fett: 62,60g | Eiw: 69,10g | Kohlh: 240,05g.
Mittagessen: 味噌湯, SUKIYA 鰻魚丼. Abendessen: 雞蛋（整個）, 十全 味噌（鰹魚）, SUKIYA 鰻魚丼. Snacks/Sonstiges: 迷客夏 伯爵紅茶拿鐵（L), 喜年來 芝麻蛋捲. mehr...
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 Kommentare
16 Sep 21 vom Mitglied: yin殷
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24 Sep 21 vom Mitglied: 泡芙查琳
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