Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 September 2021
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59,4 kg
Bisher verloren: 5,6 kg.
Still to go: 9,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 18 September 2021:
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1730 kcal
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Fett: 93,48g | Eiw: 97,36g | Kohlh: 133,14g.
Frühstück: Вкусвилл Мусс Творожный Манго и Ананас 2,3%, Зеленый Перец, ВкусВилл Молоко 1%, Коломенское Ржаной Край Зерновой Хлеб в Нарезке, ВкусВилл Масло Сливочное 82,5%. Mittagessen: Котлета Домашняя с Белком и Протеином, Избенка Кефир 1%, Ого Отруби Ржаные Рассыпчатые. Snacks/Sonstiges: ВкусВилл Мусс Молочный Маракуйя. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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aniuseaa's Gewichtsverlauf
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