Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 September 2021
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66 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 4,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 18 September 2021:
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1456 kcal
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Fett: 56,88g | Eiw: 77,17g | Kohlh: 164,74g.
Frühstück: Простоквашино Молоко 2,5%, Простоквашино Сливки 10%, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Mittagessen: Сыр из Козьего Молока, Шармэль Зефир Яблочный, Дыня. Abendessen: Макдоналдс Нагетсы, Яблоко, Сметана 15%, Сахар, Масляный Король Мука Амарантовая, Брынза, Лента Баклажан , Фарш Индейки (Приготовленный). mehr...
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Zunahme von 0,0 kg pro Woche
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Aleenka7's Gewichtsverlauf
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