Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 September 2021
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131,5 kg
Bisher verloren: 4,2 kg.
Still to go: 41,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 18 September 2021:
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1703 kcal
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Fett: 89,58g | Eiw: 110,06g | Kohlh: 114,54g.
Mittagessen: Coffee, Cherry Tomatoes, Daisy Sour Cream, Great Value Shredded Mild Cheddar Cheese, Cooked Carrots, Pulled Chicken, Mission Flour Tortilla (Burrito Size), Scrambled Egg . Abendessen: 14" Cheese Pizza (Thin Crust), Columbus Calabrese Salame, Artisan Fresh Spinach Artichoke Dip, Green Giant Riced Veggies Butternut Squash, Caesar Salad with Romaine, Arugula Lettuce, Cooked Brussels Sprouts, Yellow Summer Squash. mehr...
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konstantes Gewicht
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vmartin1233's Gewichtsverlauf
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