Molinator2000's Notizen, 19 Apr 09

Less than a week before my race!!! I hope get my personal best!! It's on my birthday so hopefully that will bring me good luck!

Diätkalender ansehen, 19 April 2009:
1117 kcal Fett: 15,30g | Eiw: 55,45g | Kohlh: 216,51g.   Frühstück: orange juice, gnu foods flavor & fiber bar, splenda with fiber, hemp protein powder,  Quaker high fiber oatmeal, coffee. Mittagessen: laughing cow cheese, trader joes flat bread, cucumbers, cabbage, lettuce. Abendessen: trader joes greek style yogurt, pineapple. Snacks/Sonstiges: string cheese lite, special k2o, fiberful. mehr...
2386 kcal Bewegung: Radfahren (Schnell) - 24 Km/h - 2 Stunden, Gymnastik (Leicht) - 30 Minuten, Ruhen - 13 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...


Kommentare 
Good luck Molly - I hope you report in with your race results. I used to run alot and always wanted to do a marathon, but never could run that far. I completed a half marathon, but my knee is shot and I'm just buying time with cortisone shots before I need a replacement. I always wanted to do a half marathon in Nashville with all the entertainment. I'm a country music fan. Good Luck!!! 
20 Apr 09 vom Mitglied: dannifatso
what a wonderful way to spend a birthday, accomplishing something great! can't wait to read your results! 
21 Apr 09 vom Mitglied: cindyshine

     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


Molinator2000's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.