seguindo!
111,2 kg Bisher verloren: 5,8 kg.    Still to go: 26,2 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 23 September 2021:
479 kcal Fett: 13,77g | Eiw: 18,26g | Kohlh: 78,72g.   Frühstück: Bauducco Biscoito Cream Cracker, Maçã, Suco de Couve. Mittagessen: Omelete ou Ovos Mexidos com Vegetais, Pepino (Descascado), Tomates, Repolho Verde. mehr...
Verlust von 2,6 kg pro Woche



     
 

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