Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Juli 2014
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74,4 kg
Bisher verloren: 1,6 kg.
Still to go: 6,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1363 kcal
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Fett: 56,54g | Eiw: 61,16g | Kohlh: 154,93g.
Frühstück: Herta Finesse Putenbrust, Bäckerkrönung Wraps, Äpfel, Gemischter Salat, Philadelphia Balance, Rote Paprika, Tomaten, Champignons. Mittagessen: Thomy Remoulade, Tomaten, Gekochtes Ei, Brötchen. Abendessen: Herta Finesse Putenbrust, Aldi Emmentaler, Jalapenos, Philadelphia Balance, Lauch, Grüner Blattsalat, Kirschtomaten, Champignons, Penny Markt Mini Fladenbrot Olive. Snacks/Sonstiges: Activia Pfirsich-Maracuja, Bounty Bounty. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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Cosmoschlürferin's Gewichtsverlauf
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