Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 September 2021
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85,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 27 September 2021:
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3890 kcal
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Fett: 88,10g | Eiw: 189,21g | Kohlh: 566,86g.
Frühstück: Mulino Bianco PlumCake, Selex Miele, Certossa Pane alle Segale, Milbona Yogurt Greco, Banana. Mittagessen: Grana Padano Formaggio, Poiatti Pasta, Olio Extra Vergine di Oliva, Conad Lenticchie Piccole Secche. Abendessen: Pizza Margherita, Petto di Pollo. Snacks/Sonstiges: Kinder Fetta al Latte, Mela, Bresaola, Pane Bianco, Marshmallow. mehr...
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Zunahme von 0,6 kg pro Woche
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Asghefete's Gewichtsverlauf
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