Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 September 2021
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52,9 kg
Bisher verloren: 0,7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 28 September 2021:
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1193 kcal
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Fett: 85,74g | Eiw: 76,81g | Kohlh: 28,19g.
Frühstück: Pecans, Woolworths Low Fat Plain Yoghurt. Mittagessen: Egg White , Marmite Marmite, Woolworths Medium Fat Cheddar (KJ Conyrolled), Egg (Whole) , HEBA Bread-in-A-Mug. Abendessen: Woolworths Pork Sizzlers. Snacks/Sonstiges: Nutritech Premium Diet Meal. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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SuperRiotPanda's Gewichtsverlauf
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