Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 September 2021
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51,8 kg
Bisher verloren: 0,2 kg.
Still to go: 1,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 29 September 2021:
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825 kcal
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Fett: 31,03g | Eiw: 49,16g | Kohlh: 93,07g.
Frühstück: Верховье Биотворог Двухслойный с Черникой и Гранолой, Мюсли, Слабое Кофе с Сахаром. Mittagessen: Хлеб Зерновой, Карбонат, Кофе с Сахаром. Abendessen: Libendorf Сыр Творожный, Fish House Форель, Ржаной Край Зерновой Хлеб в Нарезке. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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rkby rkby's Gewichtsverlauf
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