Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Oktober 2021
|
60,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 8,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1294 kcal
|
Fett: 30,04g | Eiw: 40,20g | Kohlh: 217,56g.
Frühstück: Бисквит, Кукурузная Каша на Молоке. Mittagessen: Простые Пельмени, Печеное Яблоко. Abendessen: Grow Food Рыба, Запеченная с Картофелем. mehr...
|
Zunahme von 1,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|