Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Oktober 2021
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74,6 kg
Bisher verloren: 3,2 kg.
Still to go: 3,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1215 kcal
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Fett: 52,06g | Eiw: 69,02g | Kohlh: 117,28g.
Mittagessen: Leite Integral, Bauducco Torrada Integral, Sadia Queijo Prato Lanche, Filé de Frango Grelhado, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Carioca Feijão Cozido, Arroz Branco (Cozido). Abendessen: Catupiry Pizza Artesanal Calabresa com Borda de Catupiry. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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vilmazavatti1's Gewichtsverlauf
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