Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Oktober 2021
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57,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 7,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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926 kcal
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Fett: 42,14g | Eiw: 50,39g | Kohlh: 83,01g.
Frühstück: Русский продукт Геркулес Монастырский (20 Мин), Кубанская Буренка Молоко 2,5%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%. Mittagessen: Filippo Berio Оливковое Масло Extra Virgin, Кальмар, Сиртаки Сыр Рассольный для Греческого Салата, Авокадо Авокадо, Agama Королевская Креветка, Кедровые Орехи, Мистраль Гречка. Abendessen: Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%. mehr...
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konstantes Gewicht
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elensereda's Gewichtsverlauf
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