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E hoje o jantar é pizza , 2 fatias ,se programar certinho tudo se encaixa.
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1732 kcal
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Fett: 57,91g | Eiw: 72,64g | Kohlh: 230,82g.
Frühstück: Qualy Margarina Cremosa, Da Terrinha Tapioca, 3 Corações Cappuccino Diet, Mamão Formosa. Mittagessen: Salada Crua, Carne, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Camil Arroz Branco Cozido. Abendessen: Pizza de Pepperoni (36 cm). Snacks/Sonstiges: Ritter Geléia de Morango Diet, Itambé No Lac Zero Lactose, Wickbold Pão Integral Estar Leve, Ovo Frito, Maizena Cremogema Tradicional, Tirol Leite Semidesnatado. mehr...
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1971 kcal
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Bewegung:
Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 40 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 20 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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