Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Oktober 2021
|
56,6 kg
Bisher verloren: 3 kg.
Still to go: 0,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2172 kcal
|
Fett: 73,80g | Eiw: 96,03g | Kohlh: 289,92g.
Frühstück: Виноград Дамские Пальчики, Лента Виноград Ред Глоб, Ремит Колбаса из Индейки, Саранский Консервный Завод Молоко Сгущенное с Сахаром Вареное, Пятерочка Сахар, Цельная Пшеничная Мука, Капуста Тушеная с Мясом, MacCoffee Кофе 3 в 1 Original, Край Каравай Хлеб Финский, Раптика Сельдь по-Исландски в Винном Соусе, Mirel Торт-Суфле , Campina Сливки Порционные, Вдохновение Горький Шоколад 75% с Миндалем, Белая Мука, Bio Max Кефирный 1%, Мистраль Кус Кус, Магнит Сулугуни, Саранский Консервный Завод Молоко Цельное Сгущенное с Сахаром, Домик в деревне Масло Сливочное 72,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Яйцо. mehr...
|
Zunahme von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
oly_1171's Gewichtsverlauf
|