Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Oktober 2021
|
51,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 51,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1693 kcal
|
Fett: 54,27g | Eiw: 95,87g | Kohlh: 172,07g.
Frühstück: Санта Бремор Форель Слабосолёная, Вареное Яйцо, Инжир, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Простоквашино Молоко Отборное 3,7%, Кофе (Растворимое), Ашан Багет Ржано-Пшеничный. Mittagessen: ВкусВилл Йогурт Греческий Манго-Маракуйя с Семенами Чиа, Простоквашино Молоко Отборное 3,5%, Санта Бремор Форель Слабосолёная. Abendessen: Тихоокеанская Треска, Пхали Хинкали Хинкали с Сулугуни , Пхали Хинкали Хинкали с Говядиной и Свининой, Пхали Хинкали Хинкали с Бараниной и Говядиной, Пхали Хинкали Салат с Помидорами и Красным Луком, Хачапури и Вино Вино Гранатовое. mehr...
|
Verlust von 1,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Bitter.Chocolate's Gewichtsverlauf
|