Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Oktober 2021
|
56,6 kg
Bisher verloren: 3 kg.
Still to go: 0,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2454 kcal
|
Fett: 75,37g | Eiw: 104,49g | Kohlh: 349,13g.
Frühstück: Bio Max Кефирный 1%, Белая Мука, Милкоф Сыр Завиток, Яйцо, SPAR Творог Рассыпчатый 1,8%, Лента Виноград Ред Глоб, Россия Щедрая Душа Очень Шоколадные Пузырьки, Дыня Торпеда, Суши, Campina Сливки Порционные, Dr. Korner Хлебцы Бородинские, Саранский Консервный Завод Молоко Сгущенное с Сахаром Вареное, Пятерочка Сахар, Простоквашино Масло Сливочное 82%, Цельная Пшеничная Мука, Яйцо, Сметана , Щи с Мясом, 48 Копеек Мороженое Сливочное Шоколадное, Хурма, Икра Красная, Горбуша Соленая, Кофе (из Молотых Зерен), Край Каравай Хлеб Финский, Саранский Консервный Завод Молоко Цельное Сгущенное с Сахаром, Домик в деревне Масло Сливочное 72,5%. mehr...
|
Verlust von 2,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
oly_1171's Gewichtsverlauf
|