Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Oktober 2021
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50,7 kg
Bisher verloren: 1,3 kg.
Still to go: 0,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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918 kcal
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Fett: 37,44g | Eiw: 47,08g | Kohlh: 105,83g.
Frühstück: Кофе с Молоком и Сахаром, Мюсли, Верховье Био Творог 2 Слоя Апельсин, Морковь, Семена Белого Льна . Mittagessen: Зеленый Чай, Банан. Abendessen: Кофе с Молоком и Сахаром, Салат Крабовый, С Пылу с Жару Блинчики с Мясом. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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rkby rkby's Gewichtsverlauf
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