|
1922 kcal
|
Fett: 62,57g | Eiw: 154,02g | Kohlh: 192,34g.
Frühstück: Heidelbeeren, Vly Barista aus Erbsenprotein, Zirkulin Flohsamenschalen, Aldi Haferflocken, DM Bio Mandelmus Weiß, ESN Designer Whey Protein - Vanilla. Mittagessen: Gekochte Karotten, Hähnchenbrust, Brokkoli. Abendessen: Milbona Quark 20%, Ei, Gekochter Rosenkohl. Snacks/Sonstiges: Banane, Vayu Instant Rice Pudding, ESN Designer Whey Protein Cinnamon Cereal. mehr...
|
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Helene! bergi's Gewichtsverlauf
|