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Daisy_Steiner
Notizen
22 Okt 21
Daisy_Steiner's Notizen, 22 Okt 21
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Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Oktober 2021
107,8 kg
Bisher verloren:
17,0 kg
.
Still to go:
10,3 kg
.
Diät befolgt: Recht gut.
Diätkalender ansehen
, 22 Oktober 2021:
150 kcal
Fett: 0,50g | Eiw: 2,00g | Kohlh: 34,00g.
Frühstück:
Great Value Green Fruit & Vegetable Smoothie .
mehr...
3135 kcal
Bewegung:
Laufen - 10 Km/h - 30 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden.
mehr...
Zunahme von 1,3 kg pro Woche
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Daisy_Steiner's Gewichtsverlauf
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