Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Oktober 2021
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59,5 kg
Bisher verloren: 3 kg.
Still to go: 5,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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849 kcal
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Fett: 33,64g | Eiw: 35,90g | Kohlh: 99,33g.
Frühstück: Fitness Хлопья из Цельной Пшеницы, ВкусВилл Запеканка Творожная с Чёрной Смородиной 5%, Домик в деревне Молоко 3,5%. Snacks/Sonstiges: Kinder Pingui Кокос , Большая Кружка Биокефир Лёгкий 1%, Milka Молочный Шоколад с Цельным Фундуком, Бабаевский Шоколад Элитный 75%. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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