Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Oktober 2021
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59,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 7,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1163 kcal
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Fett: 39,24g | Eiw: 47,85g | Kohlh: 154,28g.
Frühstück: Наша Маша Творог 5%, Конфета, Витако Сыр Плавленный с Беконом, Мясновъ Сервелат, Первый Хлебокомбинат Хлеб Черногорский с Черносливом. Mittagessen: Конфета, Курица Вареная, Свекла Вареная, Картофель Отварной. Abendessen: Дело Вкуса Каша Манная на Молоке со Сливочным Маслом. Snacks/Sonstiges: Бондюэль Горошек, Ehrmann Эрмигурт Пудинг Шоколадный. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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