Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Oktober 2021
|
110,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 7,4 kg.
Diät befolgt: 100%.
|
|
495 kcal
|
Fett: 12,80g | Eiw: 21,20g | Kohlh: 72,02g.
Frühstück: Havregryn Lettkokte 60g. Mittagessen: Leverpostei 10G, Kaviar 5g, Wasa Husman. mehr...
|
|
3118 kcal
|
Bewegung:
Stepper - 2 Minuten, Gehen (Flott) - 6,5 Km/h - 52 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 6 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
Zunahme von 2,8 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
TonyFar's Gewichtsverlauf
|