Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Oktober 2021
|
63,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 7,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1510 kcal
|
Fett: 79,05g | Eiw: 111,09g | Kohlh: 85,01g.
Mittagessen: Avocado, Brokkoli, Alnatura Quinoa, Gelbe Paprika, Gurke (mit Schale), Olivenöl, Hähnchen Hackfleisch, Ei. Abendessen: REWE Avocado, Vitasia Edamame Geschält, Gartenkrone Erbsen Fein (Gefroren), Gelbe Paprika, Brokkoli, Hähnchen Hackfleisch, Ei. Snacks/Sonstiges: Alpro Natur. mehr...
|
Zunahme von 1,4 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Helene! bergi's Gewichtsverlauf
|