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Boa tarde, hoje uma grande ansiedade, tristeza e angústia me abatem, sinto tristeza por não sair desses 3 dígitos, me sinto insegura e mole demais para alcançar meus objetivos... tanta tristeza, sei que é devagar e lento o processo, mas não vejo o momento de olhar para a balança e ver marcando ao menos 99 kg, que angústia! desculpa o desabafo.
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100,7 kg
Bisher verloren: 16,3 kg.
Still to go: 15,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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676 kcal
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Fett: 24,96g | Eiw: 31,83g | Kohlh: 84,26g.
Mittagessen: Bauducco Pão de Forma Multigrãos, Sadia Linguiça Fininha, Coxão Duro Cozido. Snacks/Sonstiges: Club Social Original , Banana Nanica, Vigor Iogurte Viv Cenoura, Laranja e Mel. mehr...
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konstantes Gewicht
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