bibianecosta97's Notizen, 30 Okt 21

dos 93 aos 75 falta 10 kg... meus Deus parecia impossivel perde 28 quilos e pensar que so falta 10... muito mais muito compensador... nao desistam, se deslidse tente de novo outro dia mas nao desistam... eu nao desisti deslizei muito mas nao desisti...

Diätkalender ansehen, 30 Oktober 2021:
141 kcal Fett: 4,28g | Eiw: 6,96g | Kohlh: 19,36g.   Frühstück: Frimesa Queijo Mussarela, Seara Presunto, H2OH! Limoneto, Maçã. mehr...

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Kommentare 
que maravilha estou nisso des de março mais já mais desisti tbm estava com 86,300 e hoje estou com 72 já se foram 14quilos💪🙏🥳 
30 Okt 21 vom Mitglied: alinefit vidanova10.9🍀💪
parabéns.👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻 
31 Okt 21 vom Mitglied: MaxwellCutrimFitt
Parabéns. ..mas por favor me ajude como o vez com a flacidez. ...ñ posso ir a academia e estou😰😰😰 desesperada 
31 Okt 21 vom Mitglied: gortudo
Gorduto eu faço exercício ajud A muito mas eu me sinto flácida sim... Mas a academia com o tempo elemina essa flacides e gordura, aí é a outra etapa... A lut A não termina só na perda de peso não tem a de flacidez depois. Mas tem q tentar ir de vagar que uma hora começa surgir resultado.  
03 Nov 21 vom Mitglied: bibianecosta97
Obrigada 😊 e vamos todos conseguir 🙏 
03 Nov 21 vom Mitglied: bibianecosta97
Parabéns! Você consegue 
03 Nov 21 vom Mitglied: Matheus Lima

     
 

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